کت و دامن شیک: فکر می‌کنم هر خانمی باید برای خود یک کت و دامن شیک و
مناسب داشته باشد. کت و دامن مشکی بهترین انتخاب است ولی اگر میخواهید
آرام‌تر به نظر برسید رنگ بژ، سبز تیره و هر رنگ دیگری که دوست دارید زننده
نباشد و سریع از مد نیفتد را انتخاب کنید. اگر دوست دارید میتوانید به
جای کت و دامن، کت و شلوار بخرید. بعضی وقت‌ها کت‌ها را میتوان با شلوار
یا دامن دیگری ست کرد ولی توجه داشته باشید که همیشه کت و دامن، حس زنانه
بیشتری به شما می‌دهد.
لباس شب مشکی: داشتن یک لباس شب مشکی تقریبا ضرورت دارد. این پیراهن‌ها را
میتوان در مجالس مختلفی به تن کرد و سالها از آنها استفاده کرد به شرطی
که اصل سادگی را فراموش نکنید.
در هنگام خرید
-1 لباسی را بخرید که به آن نیاز دارید: اگر شاغل هستید لباسی بخرید که
مناسب محل کارتان باشد. پولتان را برای خرید لباس‌هایی که می‌دانید تا
مدت‌ها نیازی به آنها ندارید هدر ندهید، زیرا وقتی به آنها نیاز پیدا کردید
احتمالا کاملا از مد افتاده‌اند. لباس‌هایی که فکر میکنید در آنها راحت
نیستید را خریداری نکنید.
2- بهترین رنگ‌ها را انتخاب کنید: منظور از بهترین رنگ‌ها، رنگ‌هایی است
که به شما می‌آیند. هر پوستی با رنگ خاصی جلوه دارد. رنگ‌هایی که به شما
می‌آیند را بشناسید و هنگام خرید لباس به این نکته توجه کنید.
-3 لباس به سایز بخرید: لباسی را انتخاب کنید که همین الان اندازه شماست.
زیاد به سایزها توجه نکنید زیرا ممکن است در یک لباس مثلا سایز 38 اندازه
شما باشد و در لباس دیگر سایز 40. -4 لباسهای چند فصلی بخرید: سعی
کنید لباس‌هایی را که فقط برای مقطع و فصل خاصی مورد استفاده قرار می‌گیرند
نخرید. لباس‌هایی را انتخاب کنید که زیاد تابع مد و فصل نباشد.
-5 زینت‌آلات، زیبایی‌‌بخش هستند: همیشه زینت‌آلات همچون طلا، جواهرات،
سنجاق سینه، دستمال گردن و حتی جوراب ، کفش و کلاه به لباس انسان جلوه
میدهند. این وسایل را با لباسهایتان هماهنگ کنید و آنها را همیشه نو و
براق نگه دارید. لازم نیست جواهراتتان حتما اصل باشند. گاهی زیورآلات بدل
زیبایی بیشتری دارند ولی در نوع این وسایل باید دقت شود. اگر رنگ لباس‌تان
گرم است، طلا به پوستتان جلوه بیشتری می‌دهد. اگر رنگ لباس‌تان سرد است
نقره، پلاتین یا طلای سفید شما را برازنده‌تر نشان خواهد داد.
-6 به کیفیت توجه کنید: لباسهای آستردار همیشه بهتر هستند. این لباسها
بهتر آویزان می‌شوند و در نتیجه عمر بیشتری خواهند داشت. به جنس پارچه لباس
هم توجه کنید و لباس‌هایی با جنس بهتر و معروف‌تری را بخرید و بدانید که
لباس ارزان قیمت‌تر عمر کمتری هم خواهد داشت.
-7جوراب و کفش مناسب بپوشید: انتخاب کفش اهمیت زیادی دارد. کفش باید علاوه
بر راحت بودن شیک هم باشد، زیرا اگر تمام لباسهایتان هماهنگ و زیبا باشد
ولی کفش کج و کوله‌ای به پا داشته باشید جلوه تمام لباس از بین میرود. در
هنگام خرید کفش به دنبال مد‌های زودگذر نباشید. توصیه ما به خانم‌ها این
است که هرگز کفش بلندتر از پاشنه هفت سانتی و کوتاه‌تر از پاشنه دو سانتی
نپوشند.
در آخر اینکه یک جوراب ناهماهنگ می‌تواند تمام زیبایی یک کفش برازنده
رابه یک باره از بین ببرد.دانستن این نکته بسیار مهم است که وقتی در هنگام
خرید دقت لازم را در انتخاب پوشاک خود داشته باشید دیگر در موقعیت‌های
مختلف برای انتخاب لباسهای مناسب و هماهنگ مشکل زیادی نخواهید داشت.
اشتباهات بزرگ
انتخاب رنگهای اشتباه: رنگ‌هایی که به شما می‌آید شما را زیباتر و
سالم‌تر نشان میدهند در حالی‌که رنگ‌هایی که مناسب شما نیستند سبب
می‌شوند بیمار و پرچین و چروک به نظر برسید.
لباسهای تنگ: لباسهای تنگ انسان را چاق‌تر نشان میدهند.
کفش کثیف: کفش‌هایتان را تمیز و مرتب نگه دارید چون کفش کثیف تمام زیبایی ظاهر شما را از بین می‌برد.
رنگ مو: اگر موهایتان را رنگ میکنید این کار را به طور مرتب انجام دهید تا ریشه‌های مو رنگ دیگری نداشته باشد.
جوراب ناهماهنگ: جورابتان را با کفش یا شلوار یا دامنتان هماهنگ کنید.
پوشیدن لباس نامناسب: دقت کنید لباسهای مناسب موقعیت بپوشید. لباسی که
برای یک مجلس مهمانی مناسب و برازنده است مسلما برای محل کار مناسب نیست و
زننده می‌باشد.
برای اغلب جوانان، شـلوار جیـن بـا ارزشتـرین لباس داخل کمد محسوب
میگردد.معمولا این توجه بدلیل گران قیمتی و یا زیبایی آن نبوده، بلکه
بـعـلت تـطبیق پذیری و همه جا پـوش بودن آن می باشد. شما میتوانید شلوار
جیـن را در خـانه، محل کـار و گـردشـها و میـهـمانی های غیر رسمی بپـوشید.
بـرخـلاف ایـن سودمنـدی یـافـتـن منـاسبترین آن آسان نیست.با این شرایط
زمانی که بدنبال شلوار جینی مناسب بـرای خود میگردید چکار باید کنید؟
گذشته از قیمت چند نـکتـه زیر را نیز باید بخاطر بسپارید.
انتخاب صحیح
به دنبال جین های مستقل از زمان بگردید
گفتن اینکه چه نوع شلوار جینی سال بعد مد خواهد شد مشکل اسـت، اما با
برگزیدن مدلـهای آزمـوده شـده و استیـل هـای واقـعی جین میتوانید شلواری را
انتخاب کنید کـه سالها شیک و مطابق با روز باقی بماند. در زیر سه مثال
کلاسیک آورده شده است:
جینهای آبی اورجینال: از شلوارهای کار زبر و با دوام ساخته شده و اکنون فراگیرترین لباسی است که میتوانید داشته باشید.
جینهای آبی مقداری کم رنگ شده: این نـوع غیر رسمی تر از هـر نـوع دیـگـر
بوده و میتوان آنرا همراه با یک کت اسپرت و پیراهن شیک بر تن نمود.
جینهای چروک: نوع سنگ شور شده قهوه ای یـا جین چروک آبی. این مدل شیک تر
از انواع معمولی جین بوده و همه پوش تر و معمولا مد می باشد.
رنگهای تند تر مانند قرمز محدودیت زمانی داشتـه وهمـیشه مد نیستند.
همچنین باید از رنــگهای سفید و مشکی اجتناب کنید. جینهای مشکی خیلی زود
از مد می افتـند و جین سفید نیز تا زمانیکه دون جانسون نباشید نیازی به
خریداریش نخواهید داشت.
توجه کنید که چه وقت قرار است آن را بپوشید
راحتی شلوار جین در تن مهمترین مسئله آن بشمار میرود. درنـهایت شیک ترین
شلوار جین هم اگر در آن راحت نباشید، باعث نامتناسب بنظر رسیـدن شـمـا
خـواهـد شد. با این حال درنظر داشتن اینـکه چـه وقـت و کـجا میخواهید شلوار
جین خود را بپوشید، در روند انتخاب آن کمک بسزائی بشما خواهد نمود.
برای مثال اگر در محل کار فقط کت و شلوار مـی پـوشید، مـمکن است شلوار جین
خود را صرفا برای قدم زدن اطراف منزل و یا گردش استفاده کنید کـه ایـن بـه
مـعنـای داشتـن محدودیتهای کـمتر هنگام برگزیدن نوع و ظاهر شلوار است. با
اینحال اگر در محیط کاری شما پوشیـدن شلوار جین مجاز باشد، ممکن است
بخواهید همیشه جین بپوشید که در این صورت باید در انتخاب شلوار خود دقت
بیشتری نموده و معیارهای مهم تری را در نظر بگیرید. در هر دو حالت مطـمئـن
شوید که شلوار جین شما با کفشها یا پوتینهایتان همخوانی داشته باشد.
شلوار جینی با جلوه انتخاب کنید
فقط به این دلیل که میخواهید نوع کلاسیکی را خریداری کنید، حتما نباید
شلوار جینی خسته کنــنده را برگزینید. مدلهای کلاسیک شیک در عین حال
میتوانند جلوه نیز داشته باشند. مثلا میتوانید نوع راسته، مخروطی شکل و یا
پاچه گشاد آنرا انتخاب کنید.
شلواری کاملا اندازه را خریداری نمایید
فرقی نمی کنـد شلوار جینی که انتخاب می نمایید چقدر زیبا و شیک باشد، اگر
برایتان بزرگ یا کوچـک بـاشد، بـاعـث خنـده دار شدن شما خواهد شد. ابتـدا
مطمئن شوید که پاچه و کمر آن زیاد تنگ نبـاشد. همچنـین بـاید در آیـنه
ببینید که پشت شلوار هم خوب ایستاده باشد. یادتان باشد، اگر به شما نمی
آمد، یکی دیگر را امتحان کنید.
به عـلاوه چون شلوارهای جین ممکن است آب رفته و کوچک شوند بهتر است که کمی
قدش را بلند تر انتخاب کنید. این کار بشما امکان میدهـد پـاچه شـلوار را
کمی بالازده و یا هر گونه اصلاح مطابق با میل خود را اعمال نمایید.
وضعیت تن خور شلوار را بسنجید
بهترین روش برای آزمودن ارزش شلوار جین شما این است که آنرا بطور آزمایشی
بـرتن کنید. کمی با آن در فروشگاه قدم زده و مـقدار حـجـم جیـب و میـزان
راحتـیش را هنـگام نشستن بررسی کنید. آیا دسته کلید یا کیفتان جا می شود؟
آیـا آن شلوار در برخی از فصول باعث گرما یا خارش در بدن میگردد؟
همچنین باید آن را با کمربندی که همیشه می بندید امتحان کنید. این باعث می
شود تا از اندازه کمر و تطابق)کمبربند با شلوار اطمینان حاصل نمایید.
در نهایت، شلوار را با کفشهایی که همیشه می پوشید امتحان کنـیـد، و بـیـاد
داشـتـه بـاشید که علاوه بر اطمینان از همانگی رنـگ آن دو، بایـد ببـیـنید
کـه شـلـوار خـوب روی کفش قرار می گیرد یا خیر. اگر قد شلوار کمی بلند تر
بود، آن را تـا بزنیـد. انـتـهای پـاچه شلوار باید با قسمت بالایی کفی کفش
هم طراز باشد.
مطمئن شوید که از قبل کوچک شده است
هر کسی می دان که وقتی شلوار جین مورد علاقه اش کوچک می شود چقـدر بـاعـث
عصبانیت می گردد. اطـمینان یافتن از اینکه شلوار قبلا کوچک شده است، ضرر و
زیان را کاهش خواهد داده و در آینده این مقدار کوچک به حداقل خواهد رسید.با
این حال بخاطر داشته باشید که اندازه شلوار را کمی بلندتر از حد نیاز
انتخاب کنید
. مراقبت از شلوار جین
پیش از تو زدن آنرا بشویید
قبل از اینکه پاچه شلوار را تو بزنید آن را بشویـیـد تـا ابـتـدا بـه
انـدازه واقعی در آید. برای اطمـیـنان خـاطر بیشتر مقداری کمتر از اندازه
مورد نیاز تو بزنید تا اگر باز هـم شلـوار آب رفت قدش کوتاه نشود.
شلوار را پشت و رو بشویید
اولیـن بـاری کـه می خواهیـد شلوار جین خود را بشویید، آن را جـدا از
لـبـاسهـای دیـگر شستشو نمایید. دفعات بعد بهتر است برای حفظ رنگ و ظاهر
کلی آنرا پشت رو کرده و سپس بشویید.
آنرا در ماشین خشک کن نیندازید
همیشه شلوار جین خود را برای خشک کردن روی بــند و یا روی پایه های مخصوص قرار داده و مطمئن شوید که روی هم تا نخورده باشد.
شلوار جین شیک برای جوانان
همیشه پیدا کردن شلوار جین مناسب آسان نیست، بخصوص برای مردان که ترجیح
میدهند بجای صرف ساعتهای طولانی برای خرید لباس به مطب دندانپزشکی بروند.
با این حال با بخاطر سپردن این نکات میتوانید شلوار جین مناسب خود را
براحتی بیابید
فریبندگی یعنی اینکه بتوانید دیگران را به سوی خود جذب کنید. این خصلت
اخلاقی به مرور زمان بدست می آید، از آنجایی هر یک از افراد در زمان تولد
با میزان مختلفی جذابیت پا به این دنیا می گذارند می توان گفت که درصد
بسیار زیادی از جذابیت اکتسابی است و با کمی تمرین به راحتی قابل دسترسی
خواهد بود. مانند رقصیدن هر چه بیشتر تلاش کنید، موفق تر خواهید بود. تلاش و
توجه تمام و کمال به نیازها و خواست های دیگران می تواند به شما این
اطمینان را بدهد که به چهره یک فرد جذاب تبدیل شده اید.
1- طرز ایستادن خود را تصحیح کنید. اگر شرایط بدنی شما در حد مطلوب قرار
داشته باشد، گویای این مطلب است که یک فرد با اعتماد به نفس بالا هستید،
حتی اگر از درونتان هم یک چنین احساسی نداشته باشید. در زمان راه رفتن باید
محکم و ثابت قدم بردارید. کمرتان کاملاً صاف باشد، و شانه ها به سمت عقب
گرایش داشته باشند. شاید در ابتدا زمانیکه یک چنین وضعیتی را تمرین می کنید
برایتان قدری عجیب و دشوار باشد، اما پس از سپری شدن چند روز به آن عادت
پیدا می کنید.
2- ماهیچه های صورت را رها کنید. سعی کنید ماهیچه های صورتتان را رها کنید
تا صورت، حالت طبیعی و دلپذیر خود را داشته باشد. با این چهره می توانید
رو به دنیا کنید و به همگان بگویید که از هیچ چیز نمی هراسید.
3- ارتباط برقرار کنید. هنگامیکه با فرد دیگری روبرو می شوید، با چشم های
خود با او ارتباط برقر کنید، سرتان را به نشانه تائید تکان دهید، لبخند
بزنید و شادی خود را به او انتقال دهید. اصلاً نگران عکس العمل فرد مقابل
نباشید و البته در عین حال باید به یاد داشته باشید که در این کار زیاده
روی نکنید.
4- نام افراد را به خاطر بسپارید. زمانیکه برای اولین بار کسی را ملاقات
می کنید سعی کنید که نام او را به خاطر بسپارید. این کار برای خیلی از
افراد دشوار است. زمانیکه نامشان را می گویند، آنرا چندین مرتبه با خود
تکرار کنید تا نامشان در ذهنتان باقی بماند و سپس نام خود را نیز به آنها
بگویید؛ به عنوان مثال سلام "سارا" من "مانی" هستم. زمانی هم که با آنها
خداحافظی می کنید، باز هم سعی کنید چند مرتبه دیگر نام آنها را تکرار کنید
تا به طور کامل در ذهنتان باقی بمانند. هر چقدر بیشتر نام آنها را تکرار
کنید، بیشتر به یادتان می ماند و طرف مقابل هم احساس می کند که او را بیشتر
دوست می دارید و احتمال این امر که با شما بیشتر گرم بگیرد افزایش پیدا می
کند.
5- به دیگران علاقمند باشید. اگر شما یکی از آشناهای قدیمی را ملاقات
کردید به عنوان مثال یک همکار، همکلاسی، دوست یکی از دوستان و ... در مورد
خانواده و علاقمندی های جدید آنها سوالاتی مطرح کنید. اسم افراد نزدیک به
آنها را بپرسید و نام آنها را به خاطر بسپارید. مطرح کردن یک چنین مسائلی،
موضوعات جدیدی برای صحبت کردن در اختیار شما قرار می دهد و آنوقت مجبور
نیستید که تنها در مورد کار و کلاس های درسی با هم صحبت کنید. می توانید تا
حدودی در مورد خودتان نیز صحبت کنید. در تمام طول بحث خودتان را علاقمند
نشان دهید و نشان دهید که تمایل دارید به گفتگوی خود با او ادامه دهید.
6- گفتگو در مورد موضوعات مناسب. باید در مورد موضوعاتی صحبت کنید که طرف
مقابل به آنها علاقه دارد، حتی اگر خودتان هم علاقه شدید به آنها نداشتید،
بازهم این کار را ادامه دهید. به عنوان مثال اگر در یک جمع ورزشی قرار
گرفتید، در مورد بازی دیشب یا گل کردن تیمی که به تازگی وارد لیگ شده صحبت
کنید. اگر با کسانی هستید که به سرگرمی های مختلفی علاقمند هستند، می
توانید در مورد سرگرمی های مورد علاقه آنها از جمله ماهیگیری، بافتنی،
کوهنوردی، و سینما صحبت کنید.
هیچ کس از شما انتظار ندارد که در تمام زمینه ها یک متخصص باشید، باید به
آنها بگویید که فقط به دلیل علایق شخصی است که تمایل دارید در مورد موضوعات
مختلف با دیگران به بحث و گفتگو بنشینید. ذهن خود را باز کنید، اجازه دهید
تا دیگران توضیحات لازم در مورد موضوعات مختلف را برای شما بازگو کنند.
روراست باشید و به آنها بگویید که دانشتان در مورد برخی چیزها محدود است و
بدتان نمی آید که چیزهای بیشتری در مورد آن مبحث یاد بگیرید.
7- به جای غیبت کردن دیگران را تکریم کنید. اگر در جمعی در حال صحبت کردن
هستید که همه افراد به نحوی در مورد یک شخص بخصوص در حال غیبت کردن هستند،
بد نیست شما چیزی در مورد آن بگویید که دوست می دارید. گفتن چیزهایی که در
دیگران دوست می دارید می تواند 100% شما را تبدیل به یک فرد جذاب کند. در
عین حال با این کار می توانید حس اعتماد دیگران را نیز به خود جلب کنید.
همه اطرافیان به این نتیجه می رسند که شما هیچ وقت ایده ی بدی نسبت به
دیگران ندارید. همه به این نتیجه می رسند که آبرویشان در دست شما محفوظ
خواهد بود.
8- دروغ نگویید. شاید به دلایلی دروغ بگویید اما مدارک و شواهدی وجود دارد
که بر خلاف گفته های شماست. اگر به مریم بگویید که عاطفه را دوست دارید و
به نسیم بگویید که عاطفه را دوست ندارید، مطمئن باشید که مریم و نسیم با هم
صحبت می کنند، حرف های شما را با هم در میان می گذارند، و با این کار
اعتبارتان را نزد آنها از دست خواهید داد، و از آن به بعد هم دیگر هیچ کس
حرف های شما را باور نخواهد کرد.
9- با صداقت از دیگران تعریف و تمجید کنید. این کار خصوصاً در ارتقای عزت
نفس دیگران نقش مهمی را بازی میکند. چیزهایی که خوشتان می آید را انتخاب
کنید و در هر شرایطی به آنها اشاره داشته باشید. اگر از کاری و یا از کسی
خوشتان می آید راهی برای بیان آن پیدا کنید و فوراً به آن اشاره کنید. اگر
برای انجام این کار بیش از اندازه صبر کنید، ممکن است حرف های شما قدری
ریاکارانه جلوه کنند. زمانیکه احساس می کنید با تشویق های خود می توانید
زمینه پیشرفت را برای آنها فراهم آورید، حتماً این کار را انجام دهید و از
آنها تعریف کنید. اگر احساس میکنید که چیزی در مورد فردی تغییر پیدا کرده
است (به عنوان مثال مدل مو، طرز لباس پوشیدن و .. به آن توجه کنید و چیزی
را که در مورد آن خوشتان آمده، به زبان بیاورید. اگر مستقیماً سوالی می
پرسید، با خوشرویی آنرا بیان کنید و سپس سوال خود را با یک تعریف بجا به
پایان برسانید.
10- در پذیرش تعریف و تمجید مهربان باشید. این فکر را که برخی از تعریف و
تمجید ها هدف خاصی را در پس خود دارند را از ذهن بیرون کنید. در قبول هر
نوع تعریف و تمجیدی پرحرارت و علاقمند ظاهر شوید. خیلی بیشتر از گفتن یک
"خیلی ممنون" ساده پیش بروید و آنرا با جملاتی نظیر: "خوشحالم که خوشت
آمده" و یا "خیلی مهربانی که به این مورد اشاره کردی" همراه کنید. این
عبارات خودشان می توانند به عنوان نوعی تعرف و تمجید در جواب تعریف های فرد
مقابل به شمار روند. در عین حال باید دقت داشته باشید که برداشت بدی از
تعریف های دیگران نکنید. به عنوان مثال اگر کسی به قصد تعریف از شما گفت:
"نمیدانی چقدر دلم می خواست که من هم به اندازه تو ... بودم" شما نباید در
جواب او بگویید من اصلاً هم یک چنین خصوصیتی را نداشته و ندارم و احساس می
کنم که برداشت تو در این مورد غلط بوده و قضاوت نادرستی داشتی."
11- تن صدای خود را کنترل کنید. یکی از نکات ضروری که باید همواره به خاطر
داشته باشید، ماهیت صحبت کردن است. برخی از افراد هستند که در درون خود
احساس ناامنی می کنند و به راحتی نمی توانند تعریف و تشکر دیگران را پذیرا
شوند. در مورد یک چنین افرادی بیشتر باید دقت کنید و روان و سلیس با آنها
صحبت کنید. اگر تمایل داشتید به آنها بگویید که "امروز زیبا شده اید" تن
صدایتان باید همانطوری باشد که می گویید: "امرور روز زیبایی است." هر گونه
تغییر در تن صدا و نحوه بیان کردن آن، این شک را در آنها بوجود می آورد که
گفته های شما از سر صدق و درستی نیست. می توانید برای تمرین، صدای خود را
روی نوار ضبط کنید و چند مرتبه آنرا گوش کنید تا متوجه هر گونه تغییری
بشوید. از خودتان سوال کنید که صدای شما نشان می دهد که از روی صداقت صحبت
می کنید؟ تا زماینکه به یک عبارت خالصانه و صادقانه نرسیده اید، به ظبط
کردن صدای خود ادامه دهید.
چند نکته
همیشه خونسرد باقی بمانید. قصد شما خوشحال کردن دیگران است و نباید به این
موضوع فکر کنید که ممکن است آنها در قبال شما چه واکنشی نشان داده و چه
خیال بافی هایی در ذهن خود انجام دهند. اگر این کار را انجام دهید، آنوقت
تمام تاثیر این کار بر روی صورت شما نمایان خواهد شد، و تبدیل به فردی می
شوید که فقط در پی راضی کردن اطرافیانش است. کسی که نیازهای شخصی اش را زیر
پا می گذارد تا دیگران دوستش بدارند. باید همیشه به خاطر داشته باشید که
مردم آنقدر کارهای متنوع دارند که نمی توانند که همواره به شما فکر کنند.
بیشتر اوقات در مورد خودشان و کارهایی که باید انجام دهند، فکر می کنند.
میزان جذابیتی که می توانید بدست آورید، به میزان خلاقیت شما در تحسین
کردن دیگران بستگی دارد. تعریف ها و تحسین های خود را با لحنی قاطع اما در
عین حال شاعرانه بیان کنید. هیچ اشکالی ندارد که چند قطعه از قبل آماده شده
را در ذهن داشته باشید تا در زمان تحسین کردن از فردی بیان کنید، اما
افراد جذاب کسانی هستند که بتوانند در همان لحظه چیزی را ابداع کنند و
نوآوری به خرج دهند. اگر ذهن شما خلاقیت داشته باشد و دائماً ابداع و
نوآوری کنید، دیگر نگران تکرار مکررات هم نخواهید شد.
گاهی اوقات مجبور می شوید عقایدی را بیان کنید که شاید کمتر اتفاق می افتد
دیگران نظر مثبتی نسبت به آن داشته باشند. در چنین شرایطی می توانید این
کار را با قدری شوخی بیامیزید. شوخی و خنده مانند قاشق پر از شکری هستند که
به بیمار کمک می کنند دارو را راحت تر فرو ببرد.
همدلی یکی از ملزومات بی چون و چرای جذابیت است. باید بدانید که چه چیزهای
اطرافیانتان را خوشحال میکنند و چه مواردی موجبات ناراحتی آنها را فراهم
می آورند، آنوقت می توانید بهترین انتخاب را در مورد آنها داشته باشید.
اگر احساس می کنید که به یکباره نمی توانید عضلات صورت خود را رها کنید،
می توانید این کار را از شانه های خود شروع کنید، اگر از جای اصلی خود
بالاتر آمده باشند، نشان دهنده این مطلب هستند که شما قدری عصبی هستید.
آنها را به سر جای خودشدان بازگردانید، ژست عمومی بدن خود را تصحیح کنید،
نفس عمیقی بکشید و لبخند بزنید
از بحث و جدل بپرهیزید. حتی اگر نیمی از افراد با شما مواق باشند، باز هم
شما نمی توانید جذابیت 100% پیدا کنید. چیزهایی که بر زبان می آورید باید
برای تمام افراد خوشایند باشند. زمانی که احساس کردید دلتان می خواهد در یک
بحث شرکت کنید، از خودتان بپرسید که: "آیا واقعاً لازم است که در همین
لحظه، نظر خودم را مطرح کنم؟" اگر احساس می کنید که هیچ گونه الزامی در این
کار وجود ندارد، بنابراین قدری بذله گویی کنید و مطرح کردن نظر خود را
بگذارید برای یک وقت دیگر.
هیچ گاه به جوک هایی که خودتان تعریف می کنید، نخندید. این کار سیمای
قشنگی ندارد. می توانید لبخند بزنید؛ همین کفایت می کند، اصلاً هم ناراحت
نشوید اگر هیچ کس به آن نخندید. گاهی اوقات افراد متوجه جوک نمی شوند. این
امر باید برای خود آنها ناراحت کننده باشد که متوجه منظور شما نشده اند.
هدف شما صرفاً خوشحال کردن آنها بوده است.
هیچ گاه در مورد مسائل مختلف توضیح بیش از اندازه ندهید چون صرفاً ارزش
گفته های خود را از بین می برید. این کار نشان دهنده این مطلب است که شما
از اعتماد به نفس پایینی برخوردار هستید و به سختی می توانید باور کنید که
دیگران حرف های شما را متوجه شده اند. همچنین ممکن است این سوء تفاهم را
نیز ایجاد کند که شما به مخاطبان خود اعتماد ندارید و تصور می کنید که آنها
متوجه منظورتان نمی شوند و خودتان قصد دارید به جای آنها تصمیم بگیرید.
زمانیکه نکات غیر ضروری را از گفته های خود حذف می کنید، مردم با اشتیاق
بیشتر به حرف های شما گوش می دهند. با این کار ممکن است که برای کسب
اطلاعات بیشتر نیز وارد بحث شده و سوالاتی را مطرح کنند. باید اعتماد کنید
که مخاطبانتان حساب دو دوتا چهارتا سرشان می شود.
برخی از افراد هستند که مقوله تکبر و جذابیت را اشتباه می گیرند. درحقیت
باید دانست که تکبر نقطه مقابل جذابیت است. جذابیت حس رضایت دیگران را بر
می انگیزد، اما تکبر فقط می خواهد حس رضایت فردی را برانگیزاند. تکبر
افرادی را جذب می کند که در وجود خود ناامنی هایی دارند، اما جذابیت
توانایی جذب تمام افراد را دارد.
•زنان قد بلند
1- از کمر بند پهن استفاده کنید.
2- از دامن خیلی کوتاه و خیلی بلند پرهیز کنید.
3- بهتر است پیراهن خود را داخل شلوار و دامن تو بگزارید تا خط عمودی کمرتان نمایانتر گردد.
4- لباس نقش دار و طرح خطوط افقی بپوشید.
5- دامن بلند و یا دمپا گشاد بپوشید.
6- لباسهای سر تا پا یکرنگ نپوشید.
7- از گردنبند و گوشواره کوچک استفاده نکنید.
8- کیف دستی کوچک حمل نکنید.
9- شلوار راسته بپوشید.
10- تاپ نپوشید.
11- کفش پاشنه بلند نپوشید و از کفش اندکی لژ دار استفاده کنید.
زنان قد کوتاه و ریز نقش
1- لباس با طرح راه راه افقی نپوشید.
2- از لباس های رنگارنگ، ملزومات بزرگ و شلوار دمپا گشاد و یا پاچه های تا شده استفاده کنید.
3- دامن کوتاه با نقش و نگار بزرگ نپوشید.
4- لباس های یکرنگ و شلوار راسته و لباس تنگ و ملزومات کوچک استفاده کنید.
5- خطوط عمودی و لباسهای یقه هفت بدن را کشیده تر میکنند.
6- کفش کمی نوک تیز بپوشید.
7- کفش پاشنه بلند بپوشید.
8- از کمر بند باریک استفاده کنید
زنان چاق
1- لباسهای یکدست یکرنگ بپوشید.
2- از کت و ژاکت بلند با دکمه های باز استفاده کنید.
3- از روسری شالی استفاده کنید.
4- گردنبند دراز شما را لاغر تر میکند.
5- کفش پاشنه بلند بپوشید
6- لباس یقه هفت و قلبی شکل، گردن را کشیده تر میکند.
7- ژاکت بلند بدون اپل بپوشید.
8- لباسهای تیره رنگ بپوشید.
•مردان قد بلند
1- لباسهای یکدست یکرنگ نپوشید.
2- لباسها و شلوارهای زیپدار نپوشید.
3- کت و شلوار با خطوط راه راه با خطوط عمودی و کراوات باریک و ژاکت که طولش تا روی کمر است نپوشید.
•مردان قد کوتاه
1- کفش بوت و ساق بلند نپوشید آنها شما را قد بلندتر نمیکنند.
2- شلوار پاچه کوتاه و یا پاچه تا شده نپوشید.
3- لباس آستین دار به تن کنید.
4- از نقش و نگار عمودی راه راه عمودی و شلوار راسته استفاده کنید.
مردان لاغر
1- کراوات باریک و پیراهن و یا تیشرت یقه هفت نپوشید.
2- لباسهای براق و با خطوط عمودی و چسبان نپوشید.
3- کت و شلوار اپل دار بپوشید.
4- شلوار بگی بپوشید.
5- پلوور حجیم و یقه اسکی بپوشید.
•مردان چاق
1- ژاکت اپل دار نپوشید.
2- کراوات زرق و برق دار نزنید.
3- دکمه پیراهن را تا انتها و بالا نبندید.
4- ساعت باریک به دست نکنید.
5- پلوور حجیم و یقه اسکی نپوشید.
6- بلوز و پیراهن یقه هفت نپوشید.
7- شلوار تنگ نپوشید.
8- لباس با خطوط عمودی استفاده کنید.
9- از لباسهای تیره رنگ استفاده کنید.
مردان شکم بزرگ
1- جلیقه و یا هر چیزی که روی شکم بیافتد و به آن فشار بیاورد را نپوشید.
2- شلوار را روی شکم خود نیاورید.
3- لباسهای براق و یا روشن نپوشید.
4- لباسهای گشاد و تیره رنگ بپوشید.
5- ژاکت و شلوار یکرنگ بپوشید
